Mi metto a dieta perché mi voglio bene

“Tu che inizi una dieta, ma sei pazza!! Non sei mica grassa!” Questa è la frase tipica che mi sento dire quando racconto che voglio fare una dieta. Giusto per ricordarlo il termine dieta (dal greco dìaita che  significa regime, stile, tenore di vita) è sinonimo di alimentazione corretta, sana ed equilibrata, primo passo verso la prevenzione e […]